30. August 2010

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Nationalpark Marathon: DNF

Nationalpark Marathon

Der schönste Marathon der Schweiz sollte zu einem weiteren Test für die 24h-WM in Australien werden. Der Formaufbau stimmt, und die Motivation war gross. Doch es kam alles anders. Aus schön wurde wüst und aus Motivation Enttäuschung.

Bei miserablem Regenwetter und tiefen Temperaturen starteten wir am Samstag Morgen in den Tag. Schon der erste Aufstieg nach S-Charl reichte, um sich pflotschnass und komplett durchfroren in die Abfahrt nach Lü zu stürzen. Und zwar stürzen im wahrsten Sinne des Wortes! Da es anscheinend Leute gibt welche noch nicht begriffen haben, dass maximal zwei Fahrer nebeneinander auf den schmalen Wegen des Val Mustair Platz haben, wurde ich unsanft von einem der es fürchterlich pressant hatte, zu Boden gerissen. Und dies mit geschätzten 50 km/h! Die ganze Aktion endete für mich mit einem Besuch im kleinsten Spital der Schweiz und einem grossen Einkaufszettel für Ersatzteile meines demolierten Bikes.

Jetzt gilt es, möglichst rasch wieder auf die Beine zu kommen und den Weg Richtung WM konsequent weiter zu verfolgen.


2. Juli 2007

124Davos: Start-Siel-Sieg

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Es war hart –  brutal hart sogar. Nach einer fast 9stündigen Hetzjagd mit dem schlussendlich zweitplatzierten Topfahrer Christian Burri konnte ich endlich eine Rundenvorsprung herausfahren. Die extrem harte Strecke in Davos mit ihren langen und steilen Anstiegen hat wohl allen alles abverlangt. Und so war es nicht verwunderlich, dass ich am Sonntag Vormittag für den weiterlesen


16. Juni 2007

Weiter geht’s!

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Schon seit über einem Monat bin ich keine Rennen mehr gefahren. Durch die drei Stürze und die Erkältung ist der Frühling alles andere als optimal gelaufen. Dazu kam noch ein richtiges Tief durch die Diagnose: Eisenmangel. Seit Mitte Mai muss ich teils 2x wöchentlich zum Arzt und den Mangel behandeln lassen. Jetzt geht es mir weiterlesen


3. Mai 2007

Schon wieder Sturz

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Gestern bin ich auf einer Trainingsausfahrt mit dem Rennrad erneuet schwer gestürzt. In einer Abfahrt mit gut 70 Sachen unterwegs ist mir eine Katze ins Rad gelaufen. Das arme Büsi ist jetzt tot, ich habe grossflächig die Tapete weg und ein heftig geprelltes Becken. Start am nächsten Wochenende in Kirchenhausen steht noch in den Sternen…


30. April 2007

Marathon Riva-Gardasee

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Eigentlich bin ich ja ziemlich motiviert nach Riva gefahren. Als ich dann aber aus dem hintersten Startblock starten musste, war der Frust vorprogrammiert. Als Erstteilnehmer muss man sich gewöhnlich hinten anstellen, ausser man ist Profi oder sonst ein Promi. Da fast 2500 Teilnehmer am Start standen, war Stau auf der Strecke vorprogrammiert. So musste ich weiterlesen


27. April 2007

Die Zeit der Spielchen ist vorbei

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…denn am Samstag gilt es ernst! Die letzten beiden Wochenende bin ich noch rein zu Trainingszwecken Crosscountry-Rennen gefahren um mich an das Tempo zu gewöhnen. Doch nun steht der erste richtige Marathon vor der Türe: der ROCKY MOUNTAIN BIKE Marathon am Gardasee (It) gilt als allgemein als Start in die internationale Marathon-Saison. Zeitgleich findet das weiterlesen


9. April 2007

Transrockies Challenge 2007

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News von der Etappen-Front! Dank Glück, Beziehungen und viel Spontaneität haben mein Cape-Epic-Partner Dänu Schmid und ich einen Startplatz für die legendäre Transrockies Challenge in Kanada ergattert! Dieses Rennen im August führt eine Woche lang quer durch die Rocky Mountains – ein klassiker unter den Etappenrennen und sicher auch eines der härtesten und eindrücklichsten.


23. März 2007

Leistungstest

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Die Wettkampfsaison naht und es gilt, den aktuellen Formstand zu erfassen, allfällige Defizite zu erkennen und das Training weiter zu optimieren. Heute habe ich mich darum am SHPL testen lassen. Das heisst mind. 30 Minuten lang kurbeln bis zur absoluten Erschöpfung. Dabei werden permanent mein Puls und die Atemgase gemessen und alle 3 Minuten Blut weiterlesen


16. März 2007

Verletzungs-Update

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die Wunden heilen wunderbar und mit gutem Willen lässt es sich auch Radfahren. In Anbetracht der Wetterlage in der Schweiz sind jetzt noch zwei Trainingstage in Spanien angesagt, auch wenn es manchmal auf den rauhen Strassen hier schon weh tut. Und heute Abend kommen schon die Fäden raus!


12. März 2007

Kriegsverletzung

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Nach einer lästigen Erkältung in der zweiten Woche, gestern nun das Unglück: mit gut 40 km/h ist mir der Vorderreifen geplatzt und ich bin schwer gestürzt. Zum Glück ist mir ausser ein paar grossflächigen Schrammen, Prellungen und einer Wunde unter dem Auge, welche genäht werden musste, nichts weiteres passiert. D.h. ich kann wohl schon am weiterlesen


6. März 2007

Trainingswochen in Giverola

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Seit gut einer Woche bin ich nun in Spanien an der Costa Brava. Als Leiter für Bikeholiday in Giverola kann ich hier bei besten Bedingungen drei Wochen trainieren und schon mal die Bräune für den Sommer vorholen… .