19. Juli 2010

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Swiss Bike Masters

Küblis

Nach zwei sehr intensiven Trainingswochen fiel dieses Wochenende der Startschuss zur unmittelbaren Vorbereitung auf die 24h-WM im Oktober. Seit über einem Jahr bin ich kein Rennen mehr über 3 h Dauer gefahren. Mit dem Swiss-Bike-Masters in Küblis habe ich mir gleich einen riesen Brocken zugemutet - und dafür gebüsst. Über 6h auf dem Bike mit unendlich vielen Höhenmetern und einer durch den Starkregen vom Vortag nicht einfacher gewordenen Strecke machten das Unterfangen zu einer Tortur.  Schlussendlich habe ich aber durchgebissen. Der 13. Rang täuscht etwas darüber hinweg, dass mein Rückstand auf die Spitze doch recht gross war. Das Resultat widerspiegelt nun halt einfach mal mein momentanes Niveau, und eine Verletzung wie ich sie letzten Winter hatte, lässt sich nicht einfach so wegtrainieren.

Trotzdem bin ich zuversichtlich was meinen Aufbau angeht, denn gegen Rennende habe ich fast keine Zeit mehr eingebüsst. Anfang August wird die Distanz dann nochmals verdoppelt; dann steht nämlich das 12h-Rennen in Churwalden auf dem Programm.


8. Juli 2008

weiter gehts…

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Die letzten Wehwechen vom 24h-Rennen in München verblassen langsam (mein Immunystem hat wieder mal rebelliert und mir eine Erkältung spendiert) und es gilt, vorwärts zu schauen. Als nächstes fahre ich ohne jegliche Ambitionen das Swiss Bike Masters. Einfach weil’s gerade so passt. Danach folgen die «Sommerferien» in Österreich: Peakbreak heisst der Vorwand, mich eine Woche im weiterlesen


29. Juni 2008

Die 24h-Hölle von München

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Der erste Saisonhöhepunkt ist vorbei – das 24h-Rennen von München. Mit Insgesammt über 2000 Teilnehmern eines der Grössten in Europa. Alleine in der Single-Kategorie waren 113 Athleten am Start. Es ging mir aber nicht ganz so gut wie erhofft – ein Top-5-Ergebniss war als Ziel gesetzt. Ein Sonnenstich nach ca. 6h zwang mich aber zu weiterlesen


14. Juni 2008

Sommersportkurs

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Wenn das Vaterland ruft, steht der Schweizer Bürger bereit für den Militärdienst. Meist mehr oder weniger unfreiwillig. Manchmal passiert es aber auch, dass man ganz gerne mal wieder das grüne Tenu überstreift – sei es auch nur für das Einrücken in den freiwilligen Sommersportkurs. Die Armee bietet diese Kurse schon seit längerem an. Eine gute weiterlesen


8. Juni 2008

Wenn bei 174 plötzlich Schluss ist…

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Lange nix geschrieben, lange nicht viel trainiert und lange privat und gesundheitlich eine Achterbahn durchlaufen. Nun denn, Estavayer sollte mein erstes (!) Rennen über 1h Renndauer werden dieses Jahr. Reichlich spät, aber man kann es sich manchmal nicht aussuchen. Und wie sollte es auch anders sein: das Rennen war eine einzige Enttäuschung. Mit 3h 15min weiterlesen


20. April 2008

Leben und Sterben lassen in Schneisingen

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Es gibt Tage, da ist schon von vornherein klar, dass man sich noch so Mühe geben kann – es wird nie zu einem Blumstrauss reichen (den hat nämlich diesmal Dave abgeholt). Beim traditionellen «Radsport-Anlass» in Schneisingen musste ich dieser Erkenntnis wieder mal nachgeben und mich während gut 3/4 Stunden über einen extrem schnellen CC-Kurs quälen weiterlesen


24. März 2008

Giverola olé

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Wie jedes Jahr durfte ich auch heuer von den super Trainings-Bedingungen in Giverola profitieren und dem Schnee im Schweizer Mittelland für ein paar Tage entfliehen. Das Wetter war uns zwar auch dort nicht immer gut gesinnt, es hat aber trotzdem für eine Auffrischung der berühmten “Velofahrer-Rändli” gereicht…Was den Formstand betrifft, muss ich eingestehen, dass ich doch froh weiterlesen


10. März 2008

Ciao Toscana!

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Und wieder ist eine Trainingsreiche Woche vorüber. Zur Abwechslung war ich diesmal mit ein paar Freunden in der Toscana. Soo schlecht konnte diese Idee nicht sein, schliesslich bereiten sich dort auch die Swisspower-Jungs auf die Olympiade vor. Die Woche hat dann auch ziemlich gut begonnen und uns mit schönen Wetter und tollen Touren beglückt. Unser weiterlesen


14. Februar 2008

To do List: 24h München

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 Die letzte Monate waren nicht so einfach wie auch schon, das Pech-Jahr 2007 sitzt mir noch etwas in den Knochen. Nochmals eine Lizenz lösen? Welche Rennen fahren? Abschied von meinem Specialized-Fuhrpark, Training in Dunkelheit und Kälte usw.Doch jetzt geht es Schlag auf Schlag vorwärts: Am Samstag in Safenwil das erste CC-Rennen, im März starte ich weiterlesen


17. Januar 2008

Langlauf

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Es gibt Sportler, die fliegen im Januar nach Gran Canaria oder Südafrika. Unsereins geniesst die Kälte lieber in der Schweiz, da soll es nämlich auch schön sein. Darum haben wir auch dieses Jahr eine Woche im Obergoms mit Langlaufen verbracht. Gibt dicke Beine und manchmal auch etwas Farbe ins Gesicht ;-) 


28. Dezember 2007

Biken im Winter

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  Hier im Mittelland ist es im Winter immer so eine Sache: entweder es hat Nebel oder es regnet. Ausser man wagt es trotz Nebel und Nieselregen trotzdem aufs Bike und geniesst auf der Staffelegg auf mikrigen 650m ü.M. das schöne Wetter! Natürlich hat es auch dort oben ab und zu Nebel, aber dann ist weiterlesen